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1.月經前後一週:冰品引起血淤及經痛建議最好不要吃冰。
2.空腹時:空腹喝易傷腸胃。
3.用完餐時:飯後胃部需血液來消化食物，最好飯後半小時再吃
4.吃火鍋時:腸胃忽冷忽熱傷害大，需等吃完火鍋後半小時再吃
5.身體很熱時:可能引起酸痛、腸胃不適、冠狀動脈暫時性痙攣
，有心血管疾病的人，甚至可能因此發病。
6.呼吸道不適時:有氣喘、咳嗽等呼吸道不適時，讓症狀更嚴重
，有心血管疾病的人，甚至可能因此發病。
6.呼吸道不適時:有氣喘、咳嗽等呼吸道不適時，讓症狀更嚴重
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